Private
Nach einer Analyse Deines Körpers und Deiner Bedürfnisse erarbeite ich ein massgeschneidertes Trainingsprogramm für Dich und Dein neues Körperbewusstsein aus.
Körperliche Balance mit Fokus und Kontrolle
Durch die Kombination aus statischen Haltungen und kontrollierten, dynamischen Bewegungen wird der Körper ganzheitlich gekräftigt und stabilisiert. Das feine Zusammenspiel von Nerven und Muskeln wird geschult – für mehr Sicherheit im Alltag, mehr Präsenz im Sport und ein spürbar verbessertes Körpergefühl.
EQUIbalance ist Training, das trägt. Sanft. Effektiv. Und überraschend kraftvoll.
Equibalance im EQUILOFT
Trainingsformate mit persönlichem Fokus
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Duett
Trainiere zu zweit mit Deiner Wunschperson und geniesse dennoch die Vorzüge einer individuellen Unterstützung. Die perfekte Balance aus Exklusivität und gemeinsamer Energie.
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Studio-Class
Konzentration, Qualität und Motivation in einer ruhigen Atmosphäre – mit persönlicher Korrektur, klarer Führung und in Gruppen von bis zu 4 Personen.
Persönlich begleitet
Möchtest Du Equibalance im EQUILOFT erleben?
Gerne berate ich Dich zu Privatlektion, Semi-Privatlektion oder Studio-Class. Wir finden gemeinsam das passende Format für Deine Ziele.
Alle Preise inkl. MWST.
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